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Notvorrat nach BBK: Was dein Haushalt für 10 Tage braucht

Das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) empfiehlt einen Vorrat für 10 Tage. Gib ein, wie viele Personen bei dir leben, und sieh sofort, wie viel davon du brauchst.

Dein Notvorrat für 10 Tage

Personen im Haushalt2
Getränke (Wasser)
40 l
Getreideprodukte, Brot & Kartoffeln
7 kg
Gemüse & Pilze
8 kg
Obst & Nüsse
5 kg
Milch & Milcherzeugnisse
5,2 kg
Eier, Fleisch, Wurst & Fisch
3 kg
Fette & Öle
0,7 kg

Werte pro Person für 10 Tage (rund 2.200 kcal am Tag) nach der Checkliste des BBK-Ratgebers „Vorsorgen für Krisen und Katastrophen“, hochgerechnet auf deinen Haushalt. Dazu kommen Hygieneartikel, Medikamente und Dinge wie Taschenlampe und Batterien. nochjut ist ein unabhängiges Angebot und gehört nicht zum BBK. Zur Checkliste beim BBK

In nochjut siehst du, was davon fehlt und was bald abläuft

  • Die BBK-Mengen stehen schon passend zu deinem Haushalt in der App.
  • Barcode scannen oder Kassenbon fotografieren, und der Vorrat füllt sich.
  • Erinnerung, bevor etwas abläuft, damit du den Vorrat rechtzeitig aufbrauchst und ersetzt.
Notvorrat kostenlos anlegen

Ohne Kreditkarte. In einer Minute eingerichtet.

Häufige Fragen zum Notvorrat

Warum gerade 10 Tage?

Das BBK empfiehlt, sich für 10 Tage selbst versorgen zu können, etwa bei einem längeren Stromausfall.

Wie viel Wasser brauche ich?

2 Liter pro Person und Tag, also 20 Liter für 10 Tage. Ein Teil davon ist zum Kochen gedacht.

Wie halte ich den Vorrat frisch?

Neues nach hinten, Älteres nach vorn und im Alltag aufbrauchen. nochjut erinnert dich, bevor etwas abläuft.

Gehört nochjut zum BBK?

Nein. nochjut ist ein unabhängiges Angebot und nutzt die öffentlichen Empfehlungen des BBK.